Lista de 5 Jugos para bajar de peso

Amigas esta semana hemos preparado una lista de 5 jugos para bajar de peso , pensando en nuestras fieles lectoras del Blog de Diva Estetica, que buscan continuamente recetas y jugos que las ayuden a bajar de peso.

Jugo para bajar de peso 1
Zanahoria con Limon

La zanahoria tiene una gran cantidad de fibras que aumentan la sensacion de saciedad, acelera el transito intestinal y ayuda a desintoxicar el cuerpo. El limon es termogenico, mejora la digestion, disminuye la celulitis.

Jugo para bajar de peso 2
Piña con manzana y gengibre.

La piña ayuda a perder peso pues auxilia a la facil digestion de los alimentos, mejora la circulacion y reduce la prision de vientre. La cascara de la manzana ayuda a quemar calorias y disminuye el colesterol y el gengibre tiene entre una de sus multiples propiedades el ser un antiflamatorio.

Jugo para bajar de peso 3
Manzana con kiwi

Ademas de las propiedades ya citadas de la manzana, el kiwi posee un efecto anti-oxidante, mejora la funcion intestinal, ayuda a reducir el colesterol malo o llamado LDL, y mejora el sistema inmunologico.

Jugo para bajar de peso 4
Jugo de sandia con piña y gengibre

Este jugo es excelente para perder peso pues ademas de las propiedades diureticas de la sandia, ella da una sensacion de saciedad, por otro lado la piña ayuda a la digestion y el gengibre ayuda a diminuir la prision de vientre.

Jugo para bajar de peso 5
Jugo Verde (pepino, espinaca,gengibre, manzana)

Para terminar nuestra lista, tenemos el jugo verde , que mezcla las propiedades del pepino, tales como eliminar grasa, antiflamatorio, desintoxica el organismo.
La espinaca ayuda ala digestion, mejora la actividad cerebral, reduce la prision de vientre y combate la hipertension.
El gengibre ya lo hemos explicado anteriormente, pero vale recordar su efecto antioxidante, y la manzana que ayuda a dar una saciedad y su cascara ayuda a quemar calorias.

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