Quién tiene grasa localizada conoce el drama que es deshacerse de ella. Pero sin miedo y sin cuchillos! Un grupo de científicos de Harvard desarrolló el CoolSculpting, que llegó para mejorar la vida de muchas personas. El procedimiento elimina hasta el 25% de la grasa localizada en una sola sesión de criolipólise, que congela las células grasas sin cirugía y sin ningún riesgo para su salud, utilizando sólo frío. Pudiendo inclusive reanudar sus actividades normales el mismo día. Read more
Exercíco física moderado
Para Perder peso y barriga el ejercicio es tan importante como la dieta y ayuda a liberar las hormonas, quema calorías, tonifica los músculos y libera el estrés. El ejercicio también aumenta la circulación sanguínea y ayuda a la digestión, para aquellos que tienen un estómago dilatado o problemas digestivos. En la primera semana no importa mucho el tipo de ejercicio, desde que haga la sangre bombear, puede ser correr, jugar al fútbol, natación, bicicleta, todo vale.
Para perder grasa del la barriga a largo plazo debe seguirse un entrenamiento regular de alta intensidad, ejercicios abdominales y un poco de cardio moderado.
La cebada es más que simplemente un grano que da lugar a la cerveza. También es un cereal potente en el tratamiento de la piel, ya que tiene las vitaminas B1, B3, selenio, hierro, fósforo, zinc, cobre y vitamina E, componentes importantes que ayudan a mantener la piel sana.
La cebada ayuda principalmente al crecimiento y regeneración de células de la piel. Esto se consigue mediante el factor de crecimiento epidérmico (EGF), muy similar a la del EGF humano. A partir de una cierta edad, la piel disminuye la producción de EGF, lo que minimiza su elasticidad natural, pero este problema se puede resolver mediante la aplicación de cebada EGF.
Una opción es sustituir el café normal por café de cebada, porque, además de no contener cafeína, tiene un efecto diurético y digestivo en el cuerpo . Otra manera es aplicar esta solución tibia sobre la piel, ya que tiene propiedades antinflamatorias y ayuda a combatir los puntos negros y las espinillas.
¿Qué es la celulitis?
Esta es una manifestación de la degenerativa progresiva, las alteraciones se producen en las capas más profundas de la piel, involucrando cambios en el trabajo celular , de las fibras de sustentacion local en el metabolismo de los lípidos y sus depósitos en la hipodermis, sin olvidar los cambios vasculares.
2 º. ¿Qué tipo de alimentos ayudan a mejorar o empeorar la celulitis?
Todos los alimentos que ayudan en el proceso de pérdida de peso facilitan el proceso de absorción, digestión y mejoran la quiebra de la gordura.Consecuentemente los alimentos ricos en aceites, altos en calorías procesadas e industrializados pueden ser considerados desechables. Read more